整体ステーション

【指先が痺れるとはどういう状態？】 “痺れる”と感じる感覚の種類とは 「指先が痺れるって、どんな状態なんだろう？」と疑問を持つ方は多いです。指先の痺れは、チクチク・ピリピリ・ジーンとした感覚として現れることが多いと言われています。しびれ方に...

【身に覚えのないあざ 黄色とはどういう状態？】 黄色いあざが示す“色の意味”とは 「気づいたら黄色いあざができていたけど、ぶつけた覚えがない…」と驚く方は多いです。黄色いあざは、一般的に内出血の“治りかけ”の段階で見られる色と言われています。内...

【咳 胸が痛い 真ん中とはどういう状態？】 胸の“真ん中”とはどの部分なのか 「胸の真ん中って、どのあたりを指すの？」と聞かれることがあります。一般的には、胸骨のあたりや、その奥にある縦隔と呼ばれる空間の周辺を指すことが多いと言われています。...

【鵞足炎 ストレッチを始める前に知る“鵞足炎”とは】 鵞足（がそく）とはどこの部位？ 「鵞足って、どこのこと？」と聞かれることがあります。鵞足は、縫工筋・薄筋・半腱様筋という3つの筋肉の腱が、膝の内側下あたりで1つに集まる場所を指すと言われてい...

【くるぶしが痛いとはどういう状態？】 くるぶし周辺で感じる痛みの特徴 「歩くときにくるぶしが痛いんだけど、これって何が起きているの？」と聞かれることがあります。くるぶしは脚の骨が集まる関節部分で、体を支えるうえで大事な役割を持つと言われて...

【太もも前がズキズキ痛むとはどういう状態？】 “前もも”で起きるズキズキした痛みのとらえ方 「最近、太ももの前がズキズキ痛いんだけど、これって何かのサインなのかな？」と相談されることがあります。前ももは大腿四頭筋と呼ばれる大きな筋肉が位置し...

【脇の下にしこりが出るメカニズムと「押すと痛い」理由】 脇の下にしこりができる仕組み 「脇の下に小さなしこりがあって、押すと痛いんだけど大丈夫かな？」と相談されることがあります。脇の下はリンパ節や汗腺、毛穴などが集まる場所のため、さまざま...

【顔の歪みとは／なぜ起こるのか】 顔の歪みとはどんな状態か 「最近、鏡を見ると左右のバランスが気になるんだけど、これって顔の歪みかな？」と友人から相談されることがあります。確かに、口角の高さや頬の張り方、眉の位置などに左右差が出ると、全体...

【片方の腕がしびれるとは？症状・どんなときに出る？】 片側だけの腕のしびれが示すもの 「右腕だけビリビリする…」「左腕だけ感覚が鈍い気がする」こんな相談を受けることがよくあります。片方の腕がしびれるというのは、首や肩・腕のどこかで神経や血流...

【すね痛み 前面とは？どこが、どう痛む？】 すね前側の痛みが起きる場所 「すねの前がズキズキするんだけど、これって何？」という相談はとても多いです。すね痛み 前面は、脛骨（けいこつ）という骨の前側、もしくはその横にある前脛骨筋（ぜんけいこつ...